EN KURALLARı OF BACAK

Kas ve tendon yaralanmaları: Beceriksiz evet da profesyonel olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak balkıları çok henüz şiddetli hissedilir. Özellikle ayak topu ve sepet topu kabil ilişki sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların vecamasına sebep olmaktadır.Özellikle bu sporu saf yollardan yaratıcı bir sporcu iseniz